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サーフトレーニング導入!8月から本格スタート!
サーフトレーニングとはサーフボードの形をした専用機器「The RipSurfer X」の上でバランスを取りながら行う体幹トレーニングです。
まるで海面の上のサーフボードように不安定な環境で、サーフィンの動きや体幹を強化するエクササイズを組み合わせて行うことで、ウエストの引き締めや体幹強化に効果的です!
8月よりクラスの中にトレーニングとして取り入れています。興味のある方は「セミパーソナル体験で」体験できます!
セミパーソナル体験内容
トレーナー1名に対して最大4名までのセミパーソナルトレーニングで一人一人に合わせたパーソナルメニューでトレーニングできるので初めての方でも安心のトレーニングです
料金
1,000円(税込)
体験予約方法
下記よりお申込ください