ABOUT

Gym&CoffeeDADAはトレーナー1人に対して、最大4名のお客様を指導するセミパーソナルトレーニングとマンツーマン指導のパーソナルトレーニングの2種類からお選び頂けるジムです。一般的なジムでは「指導が満足に受けられず効果的な運動ができない」パーソナルトレーニングでは「初めて運動をするには高額すぎる」と行った問題を解決するトレーニングジムで、ダイエットやボディメイクはもちろん、運動不足の解消、体力維持・向上、膝・腰痛改善など一人一人に合わせたトレーニングを続けられるのが特徴です!

Gym&Coffee DADAは石川県最多のパーソナルジムです。能美市、小松市、野々市市、金沢市、加賀市に計5店舗あります。お近くの店舗をお探しください。

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DADAは店舗ごとに個性的な空間演出がなされています。想像されるスポーツジムとは全く異なり、清潔感があり、開放感のある空間で行うトレーニングは新しい体験です。

DIFFERENCE

DADAは他のジムとは全く異なるジムです。DADAはトレーニングが初めての人や自分だけではトレーニングの効果が出ない、トレーニングが続かない人におすすめのジムです。

DIFFERENCE

DADAと他のジムの違い

DADAは、「一人では続けにくい」「何をすればいいかわからない」という方のためのセミパーソナルジムです。

最大4名の少人数制でありながら、トレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを作成・指導。
運動初心者の方でも、無理なく運動を続けられる環境を大切にしています。

比較項目 DADA 一般的な
セミパーソナル
パーソナルジム 24時間ジム 大型ジム
料金 月4回 10,450円
1回 約2,613円
月額10,000円〜 2ヶ月30万円〜など 月額7,000円〜 月額10,000円〜
指導スタイル 最大4名にトレーナー1名
一人ひとり個別に指導
複数名を同時に指導 トレーナーとマンツーマン 基本セルフトレーニング 自主利用+各種プログラム
トレーニング内容 目的・体力・経験に
合わせた個別メニュー
共通メニュー・
サーキット形式など
目的に合わせた
個別メニュー
自分でメニューを決める マシン・スタジオ・
プールなどから選択
通い方 スクール制・予約不要
決まった曜日・時間に通える
予約制が中心 予約制が中心 好きな時間に利用 営業時間内に自由利用
継続サポート 毎回トレーナーが確認・調整
継続しながらステップアップ
指導方式により異なる マンツーマンでサポート 基本的に自分で管理 自主利用を中心に各種サポート

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PRICE

月額制のシンプルな会員プランになっています。利用できない場合には翌月まで繰越での利用ができますので、無駄なくご利用頂けます。

TRIAL

TRIAL

2種類のトレーニング体験からお選び頂けます。DADAのトレーニング体験はトレーナーがお客様に合わせて指導しますのでどなたでもご参加できます。

INSTAGRAM

自分を磨くトレーニングの時間は日常生活にはない「輝かしい瞬間」です。さまざまな角度から光をあて、新たな表情を引き出していきます。

STUDY

DADAに通われているお客様に向けた1分で読めるブログです。正しくトレーニングや健康の知識を学ぶことで、自分の身体を詳しく理解することができ、トレーニング効果も高まります。“正しく知って動く”ことで安全に効果的に運動をしましょう!